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Trattamenti contro i cuscinetti Lierac

I cuscinetti sono degli inestetismi che si accumulano principalmente sui fianchi e sulle cosce. La causa principale è la sedentarietà insieme alla cattiva alimentazione, il cibo spazzatura infatti ricco di sale e grassi peggiora la situazione.

I rimedi utili per contrastare i cuscinetti sono legati ad una buona attività fisica che può consistere in una corsa per strada, una lunga camminata in bicicletta o sport quali la zumba,pilates, lo spinning e il nuoto.

È indispensabile fare un’ora di sport almeno 3 volte durante tutta la settimana.

Insieme ad una buona attività fisica è utile avere una corretta alimentazione:

- evitare bevande alcoliche e gassate,

- eliminare il cibo spazzatura,

- ridurre l’apporto di sale,

- consumare molta frutta e verdura,

- incrementare il consumo di cereali, legumi e fibre.

 

Anche il condimento è importante, ridurre l’olio durante la cottura è importantissimo, utilizzatelo a crudo sulle pietanze per assaporarne al meglio tutte le sue proprietà nutritive.

Altro consiglio è quello di utilizzare spezie e erbe aromatiche apposto del sale, sono più salutari e donano ai piatti un gusto unico.

Insieme al giusto allenamento e alla giusta alimentazione abbinate anche i prodotti snellenti e rassodanti della linea Lierac:

Lierac Body-Slim Snellente Globale è un trattamento mirato che punta ad eliminare la cellulite, rimodellare la silhouette e rimpolpare i tessuti. Al suo interno contiene:

- caffeina,

- peptide,

- WTB System.

 

Agisce in 3 modi sul corpo: tonifica la pelle che appare più soda e bella, elimina la cellulite idratando e modellando la silhouette e dona morbidezza e splendore alla cute.

Lierac Body Slim Siero-Gel Snellente Express è un prodotto specifico della Lierac volto a contrastare l’accumulo dei grassi corporei. Agisce in simultanea anche contro gli antiestetici inestetismi della cellulite. La sua efficacia è comprovata già dopo 7 giorni di trattamento. Anche al suo interno vi sono principi attivi rassodanti ed energizzanti che stimolano il tessuto cellulare:

- caffeina,

- WTB System,

- estratto di zenzero.

Le applicazioni dei prodotti vanno fatte eseguendo dei massaggi energici dal basso verso l’alto in modo da stimolare e migliorare la circolazione sanguigna.

Se vuoi sapere di più su come rendere le gambe più toniche puoi leggere l’articolo Come avere gambe sode e snelle in 10 mosse.